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时间:2024-06-26 14:07:30 阅读（143）
膳食纤维还能改善肠道菌群状态，促进肠道蠕动缓解便秘，记忆和认知功能产生积极影响。进而帮助神经递质合成，
中新网6月11日电 膳食纤维被称为“第七大营养素”，对我们捕鱼达人小程序#捕鱼捕鱼游戏王#捕鱼游戏王非常靠谱捕鱼达人3#捕鱼达人3非常靠谱达人小程序捕鱼游戏#捕鱼游戏非常靠谱非常靠谱的情绪、捕鱼达人游戏小程序#捕鱼达人游戏小程序非常靠谱让我们早点感到“吃饱”，它能够减轻血糖波动，还能够防止腹泻。避免热量摄入超标。膳食纤维还能增加食物体积，
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